Pruebas Físicas:
Preparación específica de las pruebas de bombero, utilizando como base un sistema de entrenamiento específico.
¿Dónde está la diferencia? En el escenario y en el sistema de entrenamiento.
El escenario:
- Torre diseñada para cumplir las exigencias de la oposición
- Circuito táctico terrestre para que puedas practicarlo las veces que tu necesites
- Entrenamientos físicos dirigidos personalmente por tu preparador.
- Estos ejercicios se realizarán por el orden que están relacionados, y cada unoes eliminatorio para pasar a realizar el siguiente.
2. Circuito seudo-táctico terrestre3. Circuito seudo-táctico acuático4. Carrera de velocidad sobre 110 metros con transporte de implementos5. Carrera de resistencia sobre 1.500 metros.
